Viaja segura y recuperada: guía para pacientes que planean vacaciones tras su cirugía estética

Introducción

Planear un viaje después de una cirugía estética requiere cuidado y tiempo. Una recuperación adecuada garantiza que disfrutes tus vacaciones sin riesgos y sin comprometer los resultados obtenidos.

En esta guía te compartimos cuándo es seguro viajar, qué precauciones tener y cómo cuidar tu cuerpo antes, durante y después del viaje.

1. Cuánto tiempo esperar antes de viajar ✈️

Los tiempos dependen del tipo de cirugía y de tu evolución:

• Lipoescultura HD: mínimo 15 días antes de viajar.
  
• Abdominoplastia: 3 a 4 semanas antes de trayectos largos.
  
• Mamoplastia: 2 semanas promedio, según la valoración médica.
  

👉 Nunca viajes sin autorización de tu cirujana.

2. Cuidados durante el vuelo

✅ Usa prendas de compresión si están indicadas.
✅ Muévete cada hora para estimular la circulación.
✅ Mantente hidratada y evita el alcohol.
✅ No cargues peso excesivo ni maletas grandes.

3. En la playa o el clima cálido ☀️: Solo hasta despues de los 3 meses cumplidos de tu cirugía. 

• Evita el sol directo sobre las cicatrices.
  
• Usa bloqueador solar de amplio espectro.
  
• No entres al mar ni piscina hasta que las heridas estén cerradas.
• Usa ropa cómoda y holgada.

4. Qué llevar en tu maleta postoperatoria 🎒

• Prenda de compresión.
  
• Protector solar.
  
• Medicamentos prescritos.
  
• Kit de curación (si aplica).
  
• Botella de agua reutilizable.
  

5. Recomendaciones finales

• No programes viajes inmediatamente después de la cirugía.
  
• Avisa a tu cirujana cualquier molestia antes del vuelo.
  
• Prioriza descanso y cuidado durante el viaje.